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第107章(第1页)

张简方:“我找老丁他们商量一下,到时候大家一起出个结论。”

于谨:“行!”

张简方脸一板:“3A训练计划搞出来了没有?3Lz3T的连跳方案呢?高级33和基础33的通用训练方式呢?滑行技术与跳跃之间的简单联想在哪儿?如何提高冰上训练效率呢?体能训练的把握呢?”

他一连串报了一堆名字,催于谨交作业。

这都是从丛澜身上收集的资料,又在褚晓彤梅山雁她们那儿试验过几次,于谨说要形成一个基本的文档,当初一口应下了一堆活儿。

被张简方这么一追问,于谨懵了:“我揽下了这么多吗?”

张简方顶着于谨怀疑的眼神,老神在在地点头,理直气壮:“不然呢?我还瞎编吗?”

于谨:“那也说不准,你不是最……我觉得肯定是我应下来的!我这就回去看写到哪儿了!”

人总是要学会屈服,三十岁左右的年纪,更是已经熟练掌握了此项技能。

于谨趁着张简方还没加码,麻溜地起身离开。

·

丛澜这个年,过得跟没过一样。

元旦时候去长春比冬运会了,回来后请假,又去考试,等到年三十儿了,也没机会回齐齐哈尔找姥姥姥爷,窝队里集训呢!

直接住宿舍了,爸妈爷爷奶奶都没多见。

不过队里那会儿也热闹,还贴了对联挂了红灯笼。

过去后没多久,就去比了世青赛,连学校都没去,又是开学即请假,班主任都无奈地习惯了。

丛澜把奖牌取下揣兜里,过去找到褚晓彤,坐在她身边的椅子上。

“你好了吗?”她问。

褚晓彤:“已经全好了!”

丛澜扭头看看大家。

褚晓彤替他们说:“都好了,放心吧!”

舒傲白在后面也是笑:“都过去多久了,放心吧没事。”

2月7日,他们去参加了四大洲,这是跟欧锦赛对标的另一个大洲赛事,重要但也不是特别重要。

冬奥赛季的话会跟奥运比赛前后背靠背,那时候就会有很多一线选手放弃这个比赛。

但它也是正经的A级赛,积分很高的。

今年4CC在美国的科罗拉多泉这个城市举办,国家队派出了除冰舞以外的满编名额,三项都是三个代表。

成年组赛事,丛澜没资格去,也让她逃过一劫。

科罗拉多泉在高海拔地区,今年比4CC的运动员几乎全都有高原反应,在这种情况下,有人退赛,有人坚持比,场面特别的让人心疼。

有少数选手比如美国加拿大的,日常就在这个区域训练,所以他们都很适应高海拔环境,受到的影响不算大。

人在高原反应下连站立都困难,憋闷、喘不过气、天旋地转、站不住,心跳过快能引起各种不适,再加上高海拔缺氧,户外极冷,室内冰场也没好到哪儿去,没在这种地方训练过的运动员压根就扛不住。

更别说,男单女单双人还要旋转、跳跃,特别是男单的四周跳,那简直就是豁出命在比。

丛澜听说跟去的领队几人直接都跪地上了,还是轮椅搬去输氧才慢慢好了过来,有人的脉搏到了一分钟一百多,血压高压却还不到八十。

褚晓彤的高原反应也很大,他们提前几天到的,等到比赛开始了也没有多适应。

行走于人间的鹤翼  都觉醒了谁还当炮灰啊  喜报!作者她中了五千万  空花阳焰  Alpha星际生存手册  我真不是明君!  春光碎:逃跑庶女怀得可是龙胎  诡异不能是食物吗?  黑神话:悟空  小叔叔  华夏先祖,助我为帝!  劝你不要得罪我  娇软小奶狐她,被摄政王宠哭了!  惊!植物人老公半夜往我怀里钻  总有系统不想放过我  我要亏成娱乐圈巨头了  非常规事件调查组  泡泡浴  万人迷病美人认错了道侣  被借命重生,煞星大佬疯狂爆金币  

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