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第8章 练功（第1页）

谢勇看完朋友圈信息，没看小视频。

这刚刚觉醒异能，又有了洗髓易筋功功法。

动功和静坐功都练习过了。

此时正好躺在床上，不如练一会儿静卧功。

他依照洗髓易筋功要求，摆好了姿势，调整好呼吸，练起了静卧功。

也不知练了多久，不知不觉，他入睡了。

次日，谢勇醒来，睁开眼皮，凭着意念打开光幕。

【修为等级：0.3级。

攻击速度：6米秒。

攻击力量：605公斤力。

轻功距离：18米。

身份等级：0.3武者。

功法武技：《洗髓易筋功》已入门。

行走步数：3670。

对话框显示：空白。】

光幕上的数据又了改变。

攻击力量增长了1.5公斤力。

静卧功效果也挺好。

今后每天晚上睡觉前都必须练习。

《洗髓易筋功》分了几种练习方法，这要合理安排一下。

早晨练习站桩半动功，中午练习静坐功，傍晚跟着大妈跳广场舞，练习动功，睡觉前练习静卧功。

谢勇立马起床，穿好衣服和运动鞋，走出家门，下楼去了。

离新区公园最近，首选是它。

谢勇进入公园里面，早见许多人在锻炼身体。

跑步的小姐姐，慢走的大妈，练习太极剑和太极扇的大爷老妈子，东一伙，西一群。

或许这些人都是趁着觉醒异能来锻炼的。

以前的新闻报道都说，除了刺激能觉醒异能，还有一批高发觉醒异能群体，那就是喜欢健身锻炼的人。

据说第一批觉醒异能的武者之中，占了四分三是健身锻炼的人。

特别是觉醒异能的老年人，百分之九十九是健身锻炼的人。

可见，只要健身锻炼，都有觉醒异能的机会。

谢勇很怀疑新闻内容的真实性，自己爷爷奶奶这两年都跳广场舞，却没有觉醒。

先跑步。很久没跑步。

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