趣读吧

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 动作和心智(第1页)

各位同学好,我是来自max动作实验室的研究员,你们可以喊我李老师。今天给大家讲讲有关动作和心智技能的基本理论。对于掌握动作技术和提升认知很有用的哦,要好好听哈~

要考试的哦~

大家先过来签过到吧,签完了就开讲了

。。。。10分钟后。。。

好了,现在开始讲课:

1、什么是技能?技能形成的前提、途径和标志是什么?

技能是指运用一定的知识、经过练习而获得的一种符合法则的活动方式。知识的掌握是形成技能的前提,练习是形成技能的途径,掌握符合法则的动作方式是技能形成的标志。

构成技能的两个子系统,一个是动作技能,一个是心智技能。

2、什么是动作技能?有什么特点?动作技能可以分为哪几类?

动作技能也叫操作技能、运动技能,是指通过一系列的外部动作以合理顺序组成的操作活动方式。通过学amp;amp;练巩固下来的、自动化的、完善的动作活动方式。

特点是:

1动作对象的客观性

2支持技能的外显性

3动作结构的展开性。

分类:

(1)根据动作的连续性分为:连续技能和非连续技能;

(2)根据信息的调节方式分为:封闭技能和开放技能;

(3)根据参与的运动分为:精细技能和粗大技能。

属于动作技能的包括日常生活方面的写字、行走、骑自行车;体育运动方面的游泳、舞蹈、打球;生产劳动方面的锯、刨、车等在内的活动方式。对于有形体的智能生命体,比如我们人的行动是由一系列动作组成的。就是简单的行走,也是腿、脚、手臂和眼等的共同活动。而骑自行车则是脚、腿和手臂的动作和整个躯体以及视觉、触觉等的联合活动。最初这些动作是不协调的、笨拙的。由于练习,实现动作的方式就巩固下来,熟练起来,某些动作就从意识中解放出来,变成自动化的动作。

3、动作技能的形成要经历哪几个阶段?它的形成具有什么样的特点?

形成的主要阶段:

1认知—定向阶段;

2动作系统初步形成阶段;

3动作协调和技能完善阶段。

动作技能形成的特点:

1意识对动作的控制作用减弱、整个动作系统转向自动化

2动作反馈由外反馈转向内反馈

3动作的稳定性与灵活性增加4建立起协调化的运动模式

4心智技能也叫智力技能、认知技能,是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。是一种借助于内部语言在人脑中进行的认知活动方式的技能,如默读、心算、写作、观察和分析等都属于心智技能。学习数学不能只领会数和形的概念、法则、定理,还要使其转化为运算、论证的技能。心智技能形成的条件是领会与某种心智技能有关的知识,如掌握运算知识是形成运算技能的条件;而心智技能的形成又是人们顺利地进行学习、掌握知识的一个不可缺少的条件。心智技能的形成需经过三个阶段,即认知阶段、联结阶段、自动化阶段。

5动作技能与心智技能的关系:

动作技能与智力技能是构成技能系统的两个子系统,既有区别又有联系。其区别在于:

(1)活动的对象不同。

动作技能的对象具有一定物质形式的客体,属于实际操作活动范畴,其对象是物质的、具体的,表现为外显的骨骼和肌肉的操作。

智力技能的对象具有一定观念形式的客体,属认知活动范畴。是头脑中的映象,具有主观性和抽象性,表现为从外部难以觉察的头脑中的思维过程。

(2)活动的结构不同。

抱紧粗大腿【我爹乃是奸臣】  我站在训练家之巅  全民领主,开局召唤魔化关银屏  穿成女屠夫后,全村去逃荒  九灵门主  都市:从入住爱情公寓开始  大造化剑主  娱乐:我怎么就上恋综了  重生平行世界,我是全球第一神豪  迎良人  冲喜守活寡?我嫁残王后宠冠京城  大胆僵尸,吃我一记闪电奔雷拳  快穿:哦豁又干掉一个  清冷侍郎芝麻馅,指挥使他跑不掉  我的世界:我自虚空而来  太祖实录  我竟是第一位仙人  带着空间,躺平青石湾  龙血腾  叛逆人间的六神通者  

热门小说推荐
诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

每日热搜小说推荐