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第239章透气而出其灵自现(第1页)

“引体术就在这里,你自己看吧,我到想要知道,你能从里面出来其他不一样的东西。”高柔柔勉强开口了。

了解她的人都知道,她说出来这样的话,就代表自己认错了。

“三生,我姐姐知道自己错了,你就看看吧,我也想等着你从引体术里面找到引灵术呢。”高冲附和道。

“我怎么就错了。”高柔柔直接抓住高冲的耳朵,完全不理他的求饶:“弟弟,我告诉你,我没有错,三生也没有错,错的只有你这个不务正业的人。”

高冲心理无比的憋屈,自己原本是想要当和事老的,现在却把人得罪了。

三生并非小气之人,若他坚持不看的话,双方的关系恐怕就要僵了。

“那我就不客气了。”

三生说完,直接拿起牛皮制作的引体术,触之厚重,手感非常的好。

翻开书皮之后,他发现每张牛皮上面都只有寥寥数语,中心位置却是一副人体图,样子跟他在中医诊所里面看到的针灸图差不多。

九张牛皮,分别有九幅图,每幅图上面的人的姿势都太一样。

“第一层,引气入体,气脉合一。”三生努力辨认书上的繁体字喃喃道,他更多的注意力则是集中在了图象上。

第一幅图,是一个平躺着仿若熟睡的男子,不过上面一连串的箭头标注,他躺在那里吸入一口气,继而慢慢引导这口气在身体中游走,最终达到,心跳,呼吸,脉搏统一的程度,将原本分开工作的身体各个部分融合成一个整体。

已经洗筋伐髓七窍通灵的三生,看这样入门级别的导气方法没有丝毫的压力,因为他的身体早就在不知不觉中达到了比图中更加完美的状态。

“气脉合一,就是让人的身体高度合一,从而做到身随意动。”三生说出自己的感悟,翻开了第二页。

“你的很对,不过说起来简单,做起来就很难了,想要做到这样就必须心无杂念,我足足用了两年才做到的。”高柔柔感叹道。

高冲更是满脸苦笑:“我现在都很难做到,只能偶尔能够达到这种状态。”

“那是你心态不正,你这样做什么都不行。”三生毫不留情的点出,他的注意力就集中到了书上面的第二层——气冲百脉。

这一层在他看来也很简单,就是将融入自己身体的气,有原本的固定游走,变得笼罩全身,在这中间又有几个特别注意的穴道。

这种打根基的锻炼方法,对于普通人来说无疑不亚于重宝,但对三生来说形同鸡肋。

他身体完美程度早就远远超过上面的描述。

三生快速浏览的后面几张,基本上都是在讲如何运用气,以及如何调节自己的身体,让自己的身体达到完美的程度。

直到三生翻过第六层要看第七层的时候,高柔柔忍不住开口了:“喂,你看那么快干什么?难道上面的状态你都能达到吗?我知道你身体素质不错,但良好的心境才能够将自己的实力彻底发挥出来。”

三生一笑:“我的心理素质肯定要比你的好,上面的状态我都能够达到。”

“吹牛。”高柔柔一脸不高兴,翻回第六层,指着最下面说:“那我考考你,你说一说第六层,凝神敛气,静待其满。是什么意思?”

“这个意思就是……”三生刚说一半,猛然想起来什么,说:“是你自己没有达到这一层,才要问我吧?”

“我……”高柔柔俏脸上瞬间通红,她没有想到三生这么精,一眼就看透了她的心事。

高冲急忙说:“对啊,我姐姐卡在这一层很长时间了,一直不得圆满,气的她每天都从头练习一边,还是不得要领。”

三生摇头:“这引体术,不同于一般的格斗术,欲速则不达,你越是强求,有时候就越难达到。”

“说的一套一套的,你真的明白的话,就告诉我到底怎么做,如果你说对了,我才佩服你呢。”高柔柔不忿道。

“其实你达不到跟你的性格有关。”三生说:“你太要强了,太急切了,你自己都说了,自己从来都没有休息过,那你的身体肯定每天都是疲惫的,如果你不让自己的身体彻底放松,你的身体又怎么能够达到巅峰呢?”

“你说错了吧,这个我早就试过了,为了突破这个,我足足给自己放了一个星期的假呢,但还是没有效果。”高柔柔不屑地说。

三生摇头:“你身体虽然没有那么累了,但你的精神还是紧张的,其实你忽略了最重要的两字“静待”,意思就是你现在体内的气已经到了一个临界点,你应该放弃对它们的掌控,它们的本能自然会引导出你身体里面的潜力。”

“真的是这样吗?但我为什么觉得还是自己的意识掌控的起来更好呢?”高柔柔将信将疑的点点头。

“其实人的意识能够掌控身体的部分太少了,比如心跳,脉搏,血液的流动,不管你意志多么强,都不可能控制这些本能反应,你自己不去想它们的时候,它们调节的反而更好了。”三生努力用平淡的语言解释。

“你说的好像也有道理,我这样做真的可以完成第六层吗?”高柔柔一脸期待看着三生。

三生一脸无奈:“你试试就知道了,反正你现在也没有什么好的办法不是吗?”

“我决定了,从现在开始我要给自己放一个长假,找一个山清水的地方好好的休息几个月。”高柔柔伸了一个懒腰,火爆的身材,仿佛要将自己破旧的迷彩服撑爆。

一旁的三生急忙转移了目光,他不禁想到,高柔柔若是剧烈运动起来,不知道多少看到的男人要流鼻血了。

三生将注意力放到引体术上面,他越看越觉得这些方法对现在的自己已经没有丝毫作用了,索性直接翻到了最后一页。

“透气而出,其灵自现。”三生看着引体术的最后一句话,还是一头雾水,他猛然注意到这张牛皮上画的小人手中好像有什么东西。

我的头发遍布异世界[综]  重生两次后我穿回书里了  一虐到底  富婆追顶流反被撩  宰辅养妻日常  空间王妃好嚣张  末世重生之庄浅  通天杀局  开局血崩的无限  解剖师:新概念法医  [名柯同人] 凛风  很软很甜  应是暗香盈袖  沉沦(作者:三月七夕)  穿书后我所嫁非人  名门闪婚:天价老公独宠妻  战神奶爸  邪王嗜宠  天敌饲养指南  太子每天抱着媳妇哭穷[穿书]  

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