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第二卷公会重建 第六十五章体修(第1页)

过去艾斯经常锻炼,特别是这么多生死考验,要说忍耐力,这点距离应该不会击垮艾斯,毕竟他经历过生与死,距离虽然远,但是依旧可以坚持。

跑到十公里,因为自己之前也有过这样的运动量,所以并没有太吃力,跑到十公里之后,开始气喘,然后开始慢慢的艰难,自己身体感觉不属于自己,机械式的匀速跑步。

还没有一半路程艾斯就感到就呼吸痛苦之极了,每一步都吃力之极,艾斯感到腿部肌肉酸,每一步都是吃力的很,但是艾斯能够感到林逸就在自己身旁。

艾斯骨子里也是固执不服输的精神,因为懦弱的唯一结果就是死亡,当即一咬牙,继续坚持着。

极限……呼吸困难,整个胸膛仿佛风箱一样极的吸着氧气。

“我不行了吗?”艾斯仰着脖子呲着牙,

达到生理极限,艾斯感到极为的痛苦:“生死战。”一想到自己的公会因为自己到来会跌破一千名之外,这种沉甸甸的责任就让自己不由的咬牙继续坚持着,越来越痛苦,甚至于艾斯感到自己要死了,可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样,艾斯的呼吸又稍微轻松了起来。

度过了这次生理极限,艾斯跑步就维持在那种接近于极限的状态。

待得跑了一般路程之后看到拉美西城的北门的时候,艾斯达到了第二次生理极限。

“到北门是不是该休息一下。”艾斯心中一阵放松,便要停下休息。可是——

“跑到北门。”身后林逸冰冷的声音响起,林逸没有丝毫气喘,甚至于连声音都没有丝毫起伏,常人单单走路登山,都是气喘吁吁,他却是连气息都没有一丁点的变化。

“呼呼~~~~”艾斯没有说什么,而是一阵阵急促的呼吸,艾斯咬牙一口气终于跑到了南门,一到南门,艾斯便感到双腿软,累的难受,便要坐下。

“站着,不许坐下。”林逸身形一闪,就到了艾斯的身前,淡淡看着艾斯,脸上表情和上下山之前没有丝毫区别。

艾斯靠着骨子里那股执着和责任感,硬是让自己站着,就那么看着林逸。

林逸点了点头,道:“能够跑了下来,你也能够感到生理极限了,很好,一次性跑了下来,从今天起,你就是我林逸的弟子。”林逸的话意思很明显,如果艾斯跑不完,估计林逸会直接离开,不再教导艾斯了,因为林逸从来不收徒弟,这应该是会长费尽心机这才同意的吧。

艾斯只是看着林逸,不是他不想说话,可是此刻他根本说不出话来,第一次跑的如此剧烈啊。

“无论什么职业,或铁骑士,或铁刺客,或其他,都是离不开一个体魄,让人有体力支撑,法师身体羸弱,就会被耗死,刺客身体不行,就不会有很高的敏捷,骑士没有身体,就不能抗衡当T,无论哪个职业,体魄是根本,只是攻击的方法不同需要体魄值不同而已。任何职业体魄才是核心,这也就是我为什精通所有职业的原因,会长是主修魔法,次修战士,但是虽然是次修,也非凯多能抗的,这也就是为什么会长如此可怕。”林逸侃侃而谈。

艾斯此刻气也喘缓了,听得林逸如此说,当即道:“导师,这我明白,身体是根本,好的身体就是一块为开采的矿藏,只要开采就会有源源不断的资源,而弱的身体则是一块杂矿,即使技术再好,也终究猜出来是杂矿。”

林逸脸上难得有了一丝笑容:“很好,明白就好。我教你的时间只有半年,这半年内,我会从身体的各个方面训练你,力量、度,柔韧性、爆性、抗击打能力等等,让你的身体不断蜕变,至于攻击之法,我不会教你。我只会教你将身体训练到完美状态的方法,至于如何使用这个身体攻击人、杀人,你自己体悟吧。”

“我的训练方法就是……终极极限训练法,刚才跑步的时候想必你感受到了生理极限的存在,不过和我的训练相比,那只是小儿科。当然,你可以选择放弃,你选择放弃,我也轻松了,曾经会长让我教徒弟,可惜我选了成千上万都没有选出一个合格的弟子。”林逸看着艾斯冷漠说道。

“研究医道,可知道人体肌肉过百块,各自有各自的功用,而如果单单训练一处,会造成不好的结果,力量大,度却慢。或手脚是强,可是身体不够灵敏。度是快了,可是身体强悍程度却是不够……”林逸侃侃而谈。

艾斯此刻完全明白了林逸的意思,当即兴奋道:“导师,我明白了,是不是要锻炼所有的肌肉?”

林逸摇头道,“即使你想要锻炼所有肌肉,你知道如何锻炼吗?”

艾斯愕然。

全身肌肉那么多,要锻炼到每一块肌肉那可不是单单实践就能做到的,那是需要经历过不知道多少代人的研究才能达到。

“更何况,即使有这个办法,也是不可取的,所有刚柔并济,外功一道也是如此,不可单练一处,同样,也不可以囫囵吞枣,什么都练,最后反而因为精力分配不够,导致一事无成。”林逸摇头道。

艾斯迷糊了。

单单练一处不对,全部地方都锻炼也不对,那练什么呢?

寡妇也疯狂  当剑神不再拔剑  微微绽放  惊!美少女一觉醒来孩子三岁!  不原谅,不复合,南小姐风光二嫁!  我在乡下做医师  制皮百年,我成了魔门巨头  和离后,手握空间养崽带全村炫肉  明分夜合  神龙冲浪里  您疑似过于忠诚了  五岁小神女,靠铜镜养成千古一帝  好欲!七零细腰美人,撩的痞野糙汉红了眼  嫡女重生,全家跪抱金大腿  流放路上讨休书,捡个夫君美滋滋  尸阴仙  玄幻:说好的废材,你能领悟诸天万法?  八零小娇娇一笑,冷面军少弯了腰  人在木叶,开局掉落阿修罗查克拉  谁家舔狗男配被男主抱在怀里亲啊  

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