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第31章 外练横财3500字求追读求月票(第2页)

熟练度增加了5点。

休息一刻钟,然后站起来开始练习头部。

用头去撞击树干。

“哈——”

“哈——”

“哈——”

“……”

撞击完头部之后,接下来便是前胸、后背。

第一次练习时间并不长,一共只有三刻钟。

练完他感觉头皮发麻,前胸后背也是一阵滚烫发热。

他紧跟着按照铁甲术练习过程,开始不断的拍打全身各个部位,包括头皮,进行“散气”

此前通过丹田贯气法,往身体里面灌入的“外气”,可能没有使用完,还冗余在皮膜骨肉间。

这种外气和内气不一样,可以说是一次性的。

用完了就得把气放掉,否则存在身体里面,有害无益。

等散气结束,他再次看了眼属性面板。

铁甲术(小成53200)

韩青看到,铁甲术的熟练度,竟然一下子又增长了16点。

“看来对身体要害部位的抗击打训练,果然可以快速提升熟练度!”

关闭属性面板后抬头看看天天的日头,时间已经不早了,他于是立刻返程。

到运河畔小院看了眼,有人正在里面对房屋窗户、屋脊等地方进行修缮。

另外一些桌椅板凳等生活用品也已经陆续送来。

估摸着到明天晚上差不多就能入住了。

韩青在附近饭馆吃了顿饭,临走时发现街上有些一些帮派份子,正在挨个找人询问着什么。

他随即转了个弯朝码头方向而去。

很快便来到豁牙李新租的房子。

正所谓狡兔三窟,豁牙李在邑山县有好几处居所,码头这边就是其中之一,他从不带人去城中真正的家,韩青算是第一个。

豁牙李见到韩青过来,立刻把昨晚练习内气遇到的问题一一问出来。

“你身体不够放松,呼吸也不够均匀。记住关键要点,吸气要深,呼气要长,气机绵绵不断,最终达到“形、气、意”高度一致,这样才能做到气随意动。”

豁牙李点头,“我再试试。”

他竭力放松身体,调匀呼吸。

跟着深深呼吸,徐徐出气。

当身体和心灵达到意念合一时,他试着去驱使丹田内并不存在,或者说感应不到的内气,按照自己的意念,在“冲脉”内缓缓上行。

也不知道过了多久,他感觉到小腹一阵发烫。

睁开眼兴奋的大叫道:“我我我……感应到内气啦,它们就像一条小蛇般,在冲脉内前进。”

韩青哈哈笑道:“恭喜恭喜!没想到李哥居然是内气天才,仅仅不到一天就能感应到内气的存在,正常人,起码要三天到一个礼拜!”

顿了一下道:“好了,继续!不要随意打断~”

重生80年代:解除婚约后我要当富翁  仙魔殿  邬家有仙  总裁,您前夫拒绝了复婚  这本书的名字叫:空  千古一帝,秦王扶苏  山河有画  我斩断情丝,师兄师尊后悔了  我女友是弦乐大魔王  人在都市,实现黄金自由  神印:我是魔神皇的团宠外孙女  秘境挑战者  开局一只猴:升级全靠简化  人皇荡九洲  穿越六零:靠山吃山  兽语萌娃身边养个软饭龙  剑帝  千金杀手来了,王爷快跑  宠妾灭妻?她一纸休书和小妾过  混蛋世子老捏我蛇尾  

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