手机浏览器扫描二维码访问
三个小家伙平时在家也帮忙干活,所以不用李元如何,三小就煮好了粥,蒸好了馒头。
一人一个大碗,两个馒头,桌子中间是一盘大头菜。
“你们不要小看我教于你们的李氏太极拳,它借鉴了陈氏和杨氏太极拳的精义,结合我修炼的功法,改进而来。
你们的身体还没有发育好,修炼太极拳正好舒展筋骨,但是又不会给身体带去太多的负担。
只要勤加修炼,有朝一日,也能修出内力。
到时延年益寿,强身健体便是轻易之事”。
“老师,我们什么时候能够修炼您那个可以发光的功法?”,李默听李元绕来绕去,干脆直接挑明。
“不是不教你们,而是你们目前首先要养气,只有养气有所成,才有可能接触老师的传承功法”。
一听李元如此说,他们都露出了失望的神色。
不过宋倩很快就转变过来,开始大口吃起了早点。
李元不是忽悠他们,筑基成功,回头再看,筑基的过程,其实就是能量积累的过程。
在这个过程中,身体素质会得到极大的提升。
身体如同皮囊,只有足够坚韧,才能装下更多的能量。
三小中,如果有人考核通过,认可了他们的人品,李元不介意消耗一些真气,帮他或他们提升身体素质。
当今世界,虽然阳元稀少,但是多少还是存在一些。
只要帮助他们提升了身体素质,打下基础,筑基应该还有希望。
一旦筑基,就能够使用灵枢九针,为道医传承多出一份力。
早餐后,三小跑着回家取书包,准备上学。
李元收拾好碗筷,开始研究身体的变化,尤其是意念外放,让他感觉不可思议。
筑基境的下一个境界是抱一境,当丹田形成气海,产生内息,也就是真气,便可以一边积蓄,一边尝试引导真气游走全身。
功法描述,能量的来源开始主要是来源于呼吸吐纳阳元,然后丹田蕴化,日积月累,一关一关地突破,直到筑基成功。
筑基是最为关键的一个境界,因为前面主要是意念引导,所有的一切如同蒙着一层纱。
筑基后,便可内视,能够真实感知身体的变化,真气的运行。
李元从第一天开始,就是一个另类,能量主要依赖宇宙能量。
丹田更是非同一般,每一次修炼,都会得到反哺的高级能量,不断滋养身体和精神。
别人在筑基前,主要是通经脉,冲击玄关,然后便是长年累月的积蓄阳元,蕴化真气。
李元是一路平推,积蓄能量量大管饱,还能每天滋养身体。
所以,他的修炼是不可复制的。
就比如今天,刚刚筑基,就能意念外放。
而且丹田的样子,和功法描述也完全不同。
所以,现在他是筑基境,环视炼气境,他也说不清。
想的久了,他也有些烦躁,干脆不去想,决定以后凌晨前修炼筑基功法,白天有时间便打坐修炼练气诀。
而且筑基后,真气可以游走全身,时时刻刻平衡五行,协调阴阳。
故而,对修炼的时间也没有过去的那么多限制,只要空闲便可修炼。
想起意念外放,想到的第一件事情就是起伏的范围。
通过简单的测试,覆盖半径不足5米。
这已经是很不错的一个数据,练气境界意念外放每个人远近不一,有的只有半米,有的可达10米。
李元探测范围只追5米,已经算是不错的成绩。
从娘胎开始入道 光宗耀明 日本战国:细川之野望 开局选刘备,只有我知道三国剧情 我在三国骑砍无双 宝可梦:人形精灵竟是我自己 躬耕于大唐 汉末之乱臣贼子 都穿红楼了谁还做梦啊 大明皇长孙:老朱家的团宠 反清1850 大明,从带朱元璋逛紫禁城开始 匹夫当官,我妹有吃软饭啊 我是天津饭,你看什么看 大明:我真的只想作死 人在东汉,开局公孙度 大明圣祖:我的奋斗 苟秦 斗龙战士之校园事件 自驾大明,创到朱重八
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...