趣读吧

手机浏览器扫描二维码访问

第311章 撸铁也算强化训练(第2页)

木叶真撇撇嘴,一脸不屑的说道:“我还以为整天关在这里面,神秘兮兮的搞什么特训呢!

搞了半天,原来是这些玩意儿啊!

这有什么?只要是龙盾的人,从早到晚都在撸铁,这算什么强化训练!”

小九有些不确定的说道:“这个……应该还是有用的吧?就算是每天坚持跑步也可以强身健体啊!”

木叶真哼了一声说道:“你说能强身健体,当然是有用啊!可想靠这些东西就把一个人变成高手,那简直是痴心妄想!”

“不能打击人家!”小九摆摆手对木叶真说道:“人家起早摸黑练的挺辛苦的,咱们在这里打消人家的积极性,不好!”

木叶真点点头说:“也对,陈心安又不是什么专业教练,也不会什么专业的训练方法,能把雷鸣的肌肉块练出来,也算是不错的水平了!”

“喂,你们两个说够了没有!”雷鸣不乐意了,瞪着她们喊道:“你俩个小丫头片子,去外面玩泥巴去,别在这里打扰哥哥训练!”

木叶真气呼呼的骂道:“你才丫头片子!你才喜欢玩泥巴!

我说的不对吗?像你这种训练,龙盾随便拉出来一个,都比你玩的还要好!”

雷鸣哼了一声骂道:“我管它什么盾!你不懂就不要在这里瞎指挥!要不然真收拾你啊!”

“哎呦!口气很冲啊!”小九一脸不屑的看着他说道:“你连我都打不过,还想收拾谁?”

想起自己曾经好几次都被这个鬼丫头捉弄,全身上下就穿着一条短裤回家,雷鸣就感觉自己血压上头,脑袋里面嗡嗡的响!

“我是让着你!一个小丫头我还能打你?那我不成欺负女人了?”雷鸣有些心虚的骂了一声,起身走到了陈心安面前说道:“师父好了吗?”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

陈心安点点头说道:“行了,可以进了!记住我之前跟你说的,眼到手脚到,心动全身动!进去吧!”

“这什么玩意?”木叶真和小九都好奇走过来。

眼前是一根根木桩,上面长出很多跟枝桠,每一根有酒盅口那么粗,大概不到两米长。

这些枝桠上下分布不均,看起来毫无规律。

这是要干什么?

木叶真和小九面面相觑,不明白陈心安搞这种东西是什么鬼。

“这是木人桩?可是太长了啊,不太像啊!”木叶真有些奇怪的对陈心安问道。

陈心安撇撇嘴,不屑的说道:“木人桩能比得上我这个?这可是花了十几万请人定做的!”

花了十几万,就做了这么一堆烂木头?你丫到底是有多败家啊!

也就兮若姐有钱,天天顺着你惯着你,随便你折腾。

这要是搁我有这样的男人,那还不天天吊在梁上抽着玩啊!

刚才还兴致勃勃的雷鸣,这会儿脸色已经微微有些发白,竟然不敢向前走了!

陈心安斜着眼睛看着雷鸣说道:“前天十五秒,昨天三十五秒,如果今天再撑不过一分钟,那我就把海绵头全都卸下来!”

木叶真和小九这才发现,那些枝桠上面,都绑着一层不薄不厚的海绵层,就跟棒槌似的,这玩意到底有什么用?

“行了,准备好了就别磨叽了,进去吧!”陈心安面无表情的说了一句,然后左手一推,将雷鸣推向了前面。

雷鸣往前走了几步,撞在了一根木桩上面,随着一声轻微的摩擦声,木桩竟然可以转动,长长的枝桠狠狠的向雷鸣抽了过来!

为了不让自己后背挨捶,雷鸣只能继续往前走,可越往里进,碰到的枝桠就越多,那些木桩也都全动起来了!

喜欢臭小子,下山祸害你媳妇去吧请大家收藏:()臭小子,下山祸害你媳妇去吧

开局天灾:我囤万亿物资当统帅  带狗恶棍:开局逼疯小仙女!  都市:我能吞噬万物  网球:人在冰帝,继承奇迹世代  LPL的传奇女魔王  快穿:那个炮灰我穿过  全职法师:我本无意次元王座  重生官路之青云问鼎  惨遭背叛:废材小姐逆天了  二嫁军婚生双胎,前夫一家被气死  我爱幻想怎么啦  家族修仙:从暮年老祖开始  梦食  刀尖上的大唐  我被抓走了游龙  我欲斩神,君可敢执刃并肩  最强山野小农民  重生77:一根鱼竿开启财富人生  乱世:从照顾嫂嫂开始修行  开局仙帝修为,打造无敌宗门  

热门小说推荐
足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

每日热搜小说推荐