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第16章 洗筋伐髓第四更（第1页）

“试试！”

有了没缺点的功法，张悬不在犹豫，按照天道功法中记载的方法，开始修炼。

全身毛孔大开，吸收灵气进入身体。

武者前四重。

一重聚息、二重丹田，三重真气、四重皮骨。

聚息境，汇聚内息，感悟灵气，让人能够内视，精神准确控制体内灵气的游动，走向。

丹田境，开辟丹田，让其能容纳灵气，改造身躯，普通人正由此蜕变成武者。

真气境，将灵气汇聚起来，在丹田内形成真气。

皮骨境，真气灌满丹田，会自动流淌出来，滋养全身，整个人的身体素质也会变得更加强大，心肺能力增强，变成真正强者。

武者前三重是基础，第四重才开始真正反馈全身，让人脱离病痛，越来越强。

洪天九重诀修炼方法是利用丹田溢出的真气，温养全身，让人骨骼、肌肉、筋膜、皮肤，都得到极大改善，从而达到淬炼皮骨的效果。

天道神功不同，借助天地灵气滋养肉身，同时体内真气也反馈躯体，两者双管齐下，同时进行。

咕咕咕咕！

灵气形成的气流沿着经脉流水一般淌遍全身，真气像是修桥补路的一样，将灵气走过还没修葺的地方，进行填补。

咯吱！咯吱！

时间不长，灵气、真气双重灌输下，他的骨骼、肌肉全得到了巨大淬炼，好像被精火灼烧过一般，晶莹剔透，散发出温润的光芒。

轰隆！

真气游走了不知多少圈，全身一震，张悬就觉得像是打破了某个瓶颈，一阵轻松。

之前的身体，像是被捆绑着某个枷锁，而现在，全身轻松，一举一动都自由如意，好像破茧重生一般，羽化成蝶。

“武者四重皮骨境……修炼完了？”

睁开眼睛，张悬直到现在都有些不敢相信。

武者四重皮骨境，突破的标志就是打破肉身枷锁，进入新天地，自己这才修炼了多久？一个时辰？两个时辰？

“好臭！”

心中奇怪，看向身体，这才发现，体表出现了密密麻麻一层污垢。

皮骨境，就是通过真气滋养，把体内杂质排出，洗筋伐髓，脱胎换骨。

人从出生成长，为了生存会吃进去各种各样的食物，杂质也会越堆积越多，皮骨境通过真气滋养，把杂质排出去，才能让人打破肉身枷锁，重新回归自然。

“早就听说过皮骨境，可……从未见过谁能弄出这么多杂质的！”

看到腥臭身体，张悬再也忍不住，弄来木桶，一边洗浴一边暗暗嘀咕。

武者四重皮骨境，洗筋伐髓，能让肉身增强一丝就不错了，从未听说过，能把杂质排出这么多，让人全身腥臭的。

很快，清洗完毕，张悬这才发现，全身肌肉晶莹如玉，光滑如镜，之前修炼留下的伤疤之类全都消失干净，此刻的他如同刚出生的婴儿，甚至比婴儿还要光滑。

旧恩（穿越）  造化图  全能种菜大师[基建]  女配只做路人甲（穿书）  在异世游戏当领主  谁是我亲爹  解甲将军的宠妻日常  首富他男友活在历史课本里（穿越）  有恃无恐  不要爱上杀猪佬！  把金手指上交给国家（穿越）  小人鱼白逃婚了！  小少爷[娱乐圈]  边缘人物她重生了  修仙从钻木取火开始  春日迟迟  表妹难逃  豪门真少爷他满级回来了  守寡三年，三个崽的将军爹回来了  白夜做梦