手机浏览器扫描二维码访问
第282章 多报两个项目（第2页）
摆弄了大约两分钟，老方在一旁看不下去了。
开口说道：“你习惯右脚在前，左脚在后，那就是选择左腿先发力蹬地，先跨出去，右脚落后于左脚。”
“比赛开始上赛道后直接上去把起跑器调整好，选择最自然的发力距离，先练几次适应下。”
“调整好后站到起跑器后面3米之外放松，等待发令员的口号，听到“各就位——”，就上起跑器。先双手俯撑地，再把两脚分别踏上，然后就等待发令枪响。”
老方见张易没反应，便问道：“我说了这么多，你记住了没有？”
“啊...差不多就记住了。”
“你先练习下吧，我等你使习惯了，在测试吧！”
张易着急道：“别啊，时间多宝贵，现在就来吧！”
“你确定？”
张易果断道：“我确定，一定以及肯定，赶紧的举枪吧。”
老方拿起对讲机说道：“各单位跑道清空，计时器电源打开。”
大约一分钟，老方得到准备就绪的汇报。
老方从一旁拿起一把发令枪，枪下面连着电线。
张易好奇的问道：“老方，那发令枪下面的线是干嘛用的？”
老方满脸的嫌弃说道：“给你计时用的，别废话了，准备好。”
“是！”
“各就位...砰！”发令枪响起。
张易就如同离弦之箭一样，快速的飞出了起跑线。
两侧训练的战士，纷纷停下手里的动作，转头看向跑道上的张易。
刚才海军的两名战士看后大声惊呼道：“可真特么的快啊。”
张易犹如一道闪电，快速的冲过了终点线。
老方举起对讲机问道：“成绩多少？”
监测数据的同志回复道：“10秒01。”
老方激动的问道：“你再说一遍，成绩多少？”
那边的工作人员不耐烦道：“你就是要我说10遍，那也是10秒01。”
“卧槽，100米决赛我们有希望夺冠啊。”
张易在终点线那边看着电子牌上面显示的数字，郁闷的说道：“才10秒01啊，我还以为能进10秒呢，看来那个起跑器还得多练练。”
老方如同发现了一个金矿，抱着张易就不撒手，激动的嚎叫道：“就你了，就你了，争取拿第一。”
张易嫌弃的把老方推开，淡定的说道：“不是还有一个400吗，赶紧的吧，一起测完我还要吃早饭呢！”
400米的标准跑道继续为张易开放，经过休息后的张易，来到终点线也是起跑线。
老方笑呵呵的把起跑器从100米之外拿了过来，贴心的摆好在地上，关怀的问道：“赶紧试一试合不合脚，我再给你调试。”
“妥！”
张易就跟个老爷一样，大摇大摆上了起跑器，测试了几次，感觉自己又行了。
蓝星仙缘传承系统 抗日之开局一条狗 穿到八零替嫁后我成了军官心头宝 穿越平行世界，放飞自我 四合院：霸道的人生 人间知多少 盗墓：谁还没有个长辈了 相亲走错桌冰山总裁要跟我闪婚 大唐：别闹我只想发财 全村拿我祭祀？反手一刀，全干翻 卑微病娇，红眼求抱抱！ 帅哥靓妹闹红尘 系统赋予能力，开启潇洒人生 老爸让我从十个女神中选一个结婚 重生之警察的传奇生涯 诡异恐怖？贫道左雷右法加请神！ 赤脚走来 嘿哈，快穿一霸横扫天下 截胡太子，我称帝 我是剑修杀人只用暗剑
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...