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外练分为打法和练法。
各种武功招式,拳掌腿脚,都属于打法,核心目的是攻防。
练法,不为攻防,而是为了强化身体,让身体更能发挥内功、招式和所有力量。
不同的修炼路线,需要不同的练法。
气修和体修的练法,就大不相同。
蓝星文明属于最扎实的正统武修,气、体、意同修,需要的练法更加复杂。
蓝星已经摸索出了勉强完整的练法体系。
只不过,目前的练法对身体要求很高,稍有不慎,就会损伤身体,所以国家规定,到炼体期才能修炼练法。
但如果身边有先天高手指导,就可以暗中从小使用练法,比同龄人更快强化身体。
周冷猜测,张星烈最终武考排名11,其中一个原因是他前面那些人从小由先天指点,修炼练法。
即便蓝星的练法相对完整,也有各种问题。
练法需要配合针对内功,才能发挥作用。
大多数内功,只能搭配通用练法,导致提升没那么大。
金页最后,介绍了一种强大练法,内壮气,外壮身,名为《十逆兽拳》。
《十逆兽拳》,学习虫兽类力量,但又不完全遵循虫兽力量,结合人体,同时炼体与炼气,是最适合蓝星武道的练法。
只是简单介绍,就让周冷升起浓厚的兴趣。
《十逆兽拳》共有十层练法,这张金书的末尾,给出了翻译好的中文第一层练法,名为“立象”。
周冷仔细阅读。
《立象篇》以双腿站立的大象为形,共分十二式。
每修炼完一次《立象篇》,身体就会获得一次淬炼,力量增强一分。
周冷拿着金页,细细揣摩《立象篇》,却总不得要领。
“这篇练法,光有文字,很难学会,理论上应该还有图影……”
周冷望着金页下方的十个神文,
这行神文的第一个字,恰好就是第一页神文的第一个字。
周冷一一对比,第二页的十个神文,就是第一页的前十个字。
周冷望向最后一个字,那个字,应该就是《立象篇》的内容。
神文需要一个一个学,第一个神文的记忆已经非常清晰,现在不能半途而废。
神文转动,无法直接书写,周冷只能使用心练的方式,在脑海中复现第一个字。
这一次,神文比之前都更加清晰,只有极少的地方模糊。
周冷趁热打铁,不断记忆学习,很快迷迷糊糊入睡。
一觉醒来,周冷神清气爽,闭上眼,正方体的神文清晰地在自己的脑海中旋转,虽然还在搅动脑浆,但好像不再难受。
“看来,是彻底记住了。”
周冷看向最后一个可能是《立象篇》的神文,记忆每一笔、每一画,然后记忆六个面的六个文字,最后记忆文字转动的过程。
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