趣读吧

手机浏览器扫描二维码访问

第62章 偏瘫是怎么引起的该怎么调养(第2页)

-内服中药:根据患者的具体症状和体质,中医会开出相应的方剂。如果患者是气虚血瘀型,表现为肢体软弱无力、面色萎黄、舌淡紫等症状,可服用补阳还五汤。方剂中的黄芪补气,当归、川芎、赤芍等活血化瘀,以改善患者的气血运行。一般每日一剂,分两次服用,具体疗程根据病情而定。

-中药熏洗:将一些具有活血化瘀、通络止痛功效的中药,如乳香、没药、红花、伸筋草等,煎水后对偏瘫肢体进行熏洗。水温保持在40-50摄氏度,每次熏洗20-30分钟,每天1-2次。这种方法可以通过皮肤渗透,使药物直达病所,改善肢体的血液循环和关节活动度。

三、心理调适

1.患者自身心理建设:偏瘫患者往往会出现焦虑、抑郁等情绪。患者要积极面对疾病,接受自己的身体状况。可以通过听音乐、看轻松的书籍等方式来缓解情绪。例如,每天听30-60分钟舒缓的古典音乐,如贝多芬的《月光奏鸣曲》,让自己放松。

2.家人支持和心理疏导:家人要给予患者充分的关心和鼓励,让患者感受到温暖。当患者出现情绪波动时,家人要耐心倾听,帮助患者排解不良情绪。比如,每天安排一段时间和患者聊天,分享一些有趣的事情,增强患者对生活的信心。

四、饮食调养

1.保证营养均衡:偏瘫患者要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质可以选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白,每天摄入适量,如瘦肉50-100克;碳水化合物以谷物为主,保证每餐都有一定量的主食;同时,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以提供维生素和矿物质。

2.注意食物质地(针对吞咽障碍患者):对于有吞咽困难的患者,食物要做成糊状或泥状,避免大块、过硬的食物,防止呛咳。例如,可以将蔬菜和肉类打成泥,做成蔬菜肉饼,方便患者吞咽。

以下是一些适合偏瘫患者的食谱:

一、早餐

1.燕麦粥+水煮蛋+蔬菜汁

-燕麦粥

-材料:燕麦30克、大米20克、水适量。

-做法:将燕麦和大米洗净,放入锅中,加入适量的水,煮至浓稠。

-原理:燕麦富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。大米可以提供碳水化合物,为患者提供能量。

-水煮蛋

-材料:鸡蛋1个。

-做法:将鸡蛋放入锅中,加入冷水,水没过鸡蛋,煮8-10分钟即可。

-原理:鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,有助于修复身体组织。

-蔬菜汁(如菠菜汁)

-材料:菠菜100克、水适量。

-做法:菠菜洗净,切段,放入榨汁机中,加入适量的水,榨成汁。

-原理:菠菜含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、铁等,对患者的身体恢复有益。

二、午餐

1.鸡肉蔬菜烩饭+番茄鸡蛋汤

-鸡肉蔬菜烩饭

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

-材料:鸡肉100克、胡萝卜50克、洋葱50克、西兰花50克、米饭150克、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量。

-做法:

-鸡肉洗净,切成小块,用盐、生抽、料酒、淀粉腌制15分钟。

-胡萝卜、洋葱、西兰花洗净,切成小块。

-锅中倒油,油热后放入鸡肉块煸炒至变色,盛出。

-锅中再倒少许油,放入洋葱炒香,加入胡萝卜块翻炒,然后放入西兰花和鸡肉块,继续翻炒。

-加入米饭,翻炒均匀,加入适量盐调味。

-原理:鸡肉提供蛋白质,胡萝卜、洋葱、西兰花含有丰富的维生素和膳食纤维,米饭提供碳水化合物,这道菜营养丰富,易于消化。

开局加到校花游戏好友  渣男求和?可我已经暴富嫁侯府了  养成app!皇帝为我疯狂氪金!  剑影舞动豪情  仙子倒追解锁神级身份我独断万古  灵界天至尊  古武大佬穿越了  绝色炮灰靠盛世美颜杀疯修罗场  直播算命:国士无双,福荫后代!  快穿之旅,创世神追妻无下限  苍穹傲世  滴滴代打,一小时速通武帝城  重生被读心后,高冷战爷跪地哄  高武:在练枪昏厥后,我开始进化  退婚后,假千金上海岛随军躺赢  千金归来拿捏冷面军官  末世焰火  华夏群雄异世论武  女尊:我可没时间陪你玩恋爱游戏  惊!杀手穿越成女修罗,杀疯了  

热门小说推荐
万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

每日热搜小说推荐