手机浏览器扫描二维码访问
第十六章 就算是上界的人也不能坏了规矩（第1页）
厉黄泉破境出关之后，带走了宗门所有的中、高端战力，仅剩的一些老弱妇孺满脸开心的在护宗大阵开启的宗门内一边避雨一边唠着嗑。
坐北朝南的古朴大殿之中，陆今安堂而皇之的占据了这座已有上千年历史的议事大殿，在天地已亮、晨间雨幕的屋檐下进行着晨练。
血皇宗剩下的老弱妇孺没有资格踏足这里。
大雨滂沱声中，陆今安的呼吸逐渐平稳且富有频率，吸气过程中，使气息通过鼻孔而入，深入腹腔，调动五脏六腑之气血，感受着气血带来的充盈感。
以这股清气于体内循环一个周天之后，便带着杂质生成的浊气从嘴鼻中逐渐排出。
一次次的循环往复中，心脏有力、气血充盈，尤其在体表逐渐蒙上了一层淡淡的红色荧光。
呼——
雨幕之中，一只红隼呼啸而来，落在屋檐下的地砖上，张着翅膀抖了抖身上的雨滴，便不再出声的看着陆今安因为晨练而产生的不同于灵力的罡力。
这是炼体已经有所成效的标志。
夏鸣知道大师兄每天都会晨练，每两日交替着锻炼灵力和罡力，三天一次同时锻炼灵力和罡力。
大师兄非常自律，但是一直以来夏鸣也不懂他为什么还要坚持炼体。
毕竟从万年前开始，人族的炼体一道不仅没有保持水准，反而还在渐渐倒退——在炼体境界的突破上消耗的资源不仅越来越多，而且破境还极为困难。
明明上古时期在没有掌握灵气前，人族是靠着锻炼起来的强大肉身与妖兽搏杀而逐渐崛起的，虽然后来掌握了灵气并在一代代失败成功中开辟出了如今的灵力体系，但炼体就算不进步，也断没有退步的道理。
人族炼体的那些传承明明没有断掉，怎么传承起来却越来越困难了？
是因为人族体质下降的原因吗？
可就算这样，如今人族凭借着完善的灵力体系已入百族前列，其中至强者甚至不比龙凤弱，因此就算不炼体也问题不大。
可大师兄为什么还要坚持资源消耗巨大且难有成效的炼体呢？
歪头打量了好一会儿的夏鸣不再去想这个问题，反正万道宗不缺资源，只要大师兄炼体不出差错，就不是损失。
陆今安依旧专心致志的进行着晨练，从夏鸣的淡定就知道即使一晚上过去，厉黄泉也依旧没拿下【南卓联盟】。
内视己身充盈气血的陆今安配合着五脏六腑的律动进行着呼吸。
虽然炼体和炼气是两种力量体系，但是两者都很注重对呼吸法的运用。
始于呼吸，终于呼吸；气盈灵海，罡盈体脏。
陆今安知道如今人族的炼体体系要比过去困难许多，但转世重生一世，在炼气尤有余力的情况下，不挑战挑战自己的极限怎么想都说不过去。
更何况身边还不缺修行资源……这种饭菜都摆在面前的情况下，要是还不主动去吃，像话吗？
‘南枝自创的配合着术法的毒隐匿性和毒性也太强了。’
陆今安默默想着，明明自己已经完成了练肉、练脏、锻骨、淬髓、凝脉这些基础的炼体，但还是没察觉到祝南枝下毒的方式和潜藏在体内的毒素。
虽然祝南枝说这个毒是她自创的，但陆今安觉得肯定是在前人的基础完善的，又是处子之血为引、又是浮游状颗粒物中不可言说小水珠包含着一小滴血……
怎么想都是合欢宗那些女人才有可能涉及的毒。
好莱坞的香瓜人 太初神塔 风流山村野医 七零军婚，锦鲤娇女惹得冰山大佬夜心慌 传道授业，徒儿全都不对劲？ 赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读 足球：从05世青赛开始 大明汉高祖 今天依旧在修仙界打铁 开局就干架：大力农女绝不受气 亮剑：满级悟性，手搓M1加兰德 被封杀后，提桶跑路去LCK 她穿到幻界旅游顺便打妖怪 让你当县令，你拥兵百万？ 救命啊男人要灭绝了 人在漫威：诸天显圣 周天圣皇 全职大主播：开局魔都五套房 电影世界幕后黑手 师妹改修无情道，全师门跪地挽留
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...