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第196节(第1页)

文锦辰邪肆一笑,声音淡淡的说道。

“好,既然没休息够,那我就大发善心,让你们继续休息,全都躺下吧!”

文锦辰的话一说完,众人面面相觑,有些人不解的盯着文锦辰,这葫芦里又卖的什么药啊!

所有的人都没有动作,他们现在没做一个动作,都不知道后面有没有地雷等着他们,一天时间,他们中间的很多人已经被扣了分。

一百分,看上去虽多,可在这群变态的教官面前,分分钟都能找到上百个借口把分数全扣了。

文锦辰见人都没有动,脸色冷了下来。

“怎么,还要我请你们躺下吗,五秒钟没躺下,扣十分!”

说完,身边的几个助教便开始计时,这下,所有的人都不敢犹豫,一股脑儿的全都躺在了地上。

“好,不错,动作很迅速,现在,我们来热个身,端腹训练,这个你们在连队都学过吧,不多,我们就做到太阳升起就可以了!开始吧!”

说着,文锦辰走下了高台,转身往他的休息区走去,不过走了两步,忽然转身。

“对了,别想着偷懒,偷懒者,扣二十分!”

说完,这次是真的转身离开了,然后,那四五个助教便吹起了口哨,所有的队员根本不敢犹豫,不过一个个的脸色真心不好看。

端腹训练是连队最基本的训练之一,可他们基本上都是分组训练,一组十个,一般也就做个五十个。

可现在,他们听到了什么,要做到太阳升起,现在是晚上两点多,就算五点能看到太阳,那也是两个多小时啊!

所有的人都不敢想象,两个多小时,做完后他们还能不能站起来了,现在就能想到待会儿他们这群人会是个什么模样!

然而,他们以为这样就好了吗,在他们做了差不多二十分钟后,一个个腹部感觉酸疼的时候,躺在帐篷下的文锦辰微微侧头,幽幽的来了句。

“真没意思,见过动作分解训练吗?来,一个一个动作分解!”

说完,那些助教非常默契的喊道。

“一……”

然后,就没有然后了,一群人拱着身体,仅靠后背撑在地上,头部抬着,双腿抬着,不到一分钟,就听到了一阵阵的惨叫声!

“啊……受不了了!”

“好酸啊,这群变态吗?”

“我感觉我要废了!”

“我当时脑子一定进水了,怎么跑到这里来受虐了!”

一群人努力的维持姿势,然后就听到助教喊了声。

“二!”

所有人的都松了一口气,一个个直接躺在了地上,然后,在他们还没缓过劲来,助教们又喊起了“一……”敢情那二只是起到过度作用,都不带停顿的!

这些人还有什么不明白的呢,这群教官和助教就是在耍他们,这一次,保持的时间更加的久了,很多人中途支持不住腿掉在了地上,可他们不敢休息,在助教的眼神还没落到自己身上的时候,立刻又抬起腿来。

虽然很累,很困,又饿,整个身体都不像是自己的,可既然来了这里,他们谁都不想就这么放弃被淘汰。

“静姝,我要坚持不住了!”

紫彤虽然维持着姿势,可已经酸的全身都在抖了,她吃力的侧过脸,看到洛静姝的模样,心里总算平衡了,原来,变态也有接地气的时候。

此时的洛静姝,模样并不比紫彤好,虽然姿势还算标准,但抬起的腿一直在颤抖,而且是抖得相当厉害。

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