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“晨哥。”
带着柯晨刚来到四楼的VIP健身室,任桔蔓就忍不住夸赞道。
“你换发型以后更帅了!”
“是吗?不过我总感觉这种发型不适合我。”
见柯晨如此谦虚,任桔蔓摇了摇头,美眸中闪烁着惊人的异彩。
“您的脸型偏小,很适合这种,就跟偶像剧里的男主一样!”
“谢谢。”
柯晨微微一笑,随后与任桔蔓分开前往男女更衣室换衣服。
出来后,他不禁好奇问道。
“你之前说我从今天开始更换锻炼动作?”
“是的。”
任桔蔓一边带着柯晨热身一边解释道。
“因为一百六左右的体重对于您来说刚刚好,所以剩下的课程不需要刻意减肥,我带您锻炼其他部位的同时就能瘦下来。”
“好。”
【今日泰格利健身房VIP健身室双人打卡成功!】
「建设银行:您尾号5793的账户于07月29日15:28收入RMB20000元。」
因为对健身的了解还处于小白阶段,所以柯晨完全听从任桔蔓的建议。
先跑步,然后再利用各种健身器材锻炼胸肌和腹肌,最后还练了一下背。
“呼——!”
两个小时的锻炼很快就结束了。
好累!
柯晨瘫躺在瑜伽垫上,感受全身肌肉发来的呻吟,这让他有种莫名热血沸腾的感觉。
据民间科学解释,运动时体内分泌的多巴胺和内啡肽会让人对健身上瘾。
现在体验下来还挺有道理。
不过自己还好,像那些对健美已经痴迷到注射药物的人来说,完全就是一种心理疾病。
“晨哥,辛苦了。”
任桔蔓扶着膝盖半蹲,将拧开瓶盖的水递到柯晨手里。
而这时,她的手机铃声忽然响起。
“您先稍等,我去接个电话。”
“好的。”
任桔蔓拉开腰包,拿起手机看清来电之人是谁后表情一僵,旋即连忙跑出去老远小声接通了电话。
“妈,怎么了?我在上班呢。”
“蔓蔓,你爸这边最近又出了点情况,需要你再转一万过来。”
“不是前段时间刚转了两万嘛!”
任桔蔓有些焦急道。
“什么情况?怎么又需要一万?”
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