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第48章 新的训练计划(第1页)

她将收完了店里的东西,出门的时候,那只丧尸还在头盔里咬空气。

在外面转了一下,没有太大收获,就回家了。

这一次,她将自己的训练计划重新修改了一下。

以前她循序渐进,是担心训练过量会导致肌肉损伤,或者是关节韧带之类的受到伤害。

身体是最大的本钱,过量训练而导致身体损伤无异于揠苗助长,得不偿失。

但是现在,姜尤想逼自己一把,她要知道,在这种变态恢复能力的帮助下,她能将自己训练成什么样子。

异能者不仅要练习异能,也需要强悍自身。

一个体质不好的异能者,异能再强,也容易饮恨西北。

翌日。

她咬牙坚持着,当数到一千之后,姜尤卸了劲,整个人趴在地上,感觉自己好像浑身都瘫了一样,一根头发丝儿都动不了。

她趴在地上大口大口喘着气。

虽然身体已经累到极致,但是精神却十分满足。

身上的衣服被湿透,头上滴滴答答地往下淌着汗。

狸花猫觉得这个人类脑子有毛病,干嘛要为往死里虐待自己?

但是见她可怜,还是迈着傲娇的步子在她身上踩来踩去。

大壮本来就是变异猫咪,姜尤刚见到的它的时候,它还被加粗的铁链子拴在露台上。

那时候,姜尤就发现它的体型比普通的猫大一些,应该是变异动物。

再加上这段时间到处抓老鼠,啃丧尸脑子,还有姜尤的各种小鱼干零食。

伙食质量一上来,体型那是蹭蹭蹭地往上涨,感觉着那肉垫踩在背上的重量。

估摸着,至少四十斤是有了。

猫爪上面厚厚软软的一层肉垫,深一脚浅一脚地在背上踩来踩去,就像是按摩一样。

舒服的姜尤整个人都松懈下来。

“大壮,上面一点,对就那里,多踩踩。”

“还有左边,对对对,肩膀那里多来几脚。”

“……重点重点……晚上给你加小鱼干。”

“……”

听见姜尤舒服的叹息声。

它更骄傲了。

果然,这个家没了我不行!

现代都市修真者  十抽满命!我一级一个金色词条!  迷雾末世的重启  快穿:一日未脱贫,生崽不能停  生化危机:签到就送超能力  综漫:我竟然是帝皇铠甲  嫁给昏迷世子后,整个侯府我当家  虎营传奇  一觉起来世界成了末世  亮剑:我小小排长,竟然打了太原  逆天奇缘:富贵的爱恨情仇  重返娱乐圈后,直男影帝爱上我  叶无尘  工业兴国,从初级工程师开始  我是精神念师,夺舍太古神虫  三国:无限物资,可乐辣翅换二乔  重生:从倒数第一开始逆袭  我总是因为不够变态而心生愧疚  穿越高武:开局拜师体修大佬  痞子修真街头成神  

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