趣读吧

手机浏览器扫描二维码访问

第806章 保持良好的心态情绪（第2页）

所以很多修士，都依然保持隔一段时间睡一觉的习惯。

甚至有些比较贪睡的修士，其一觉睡过去，一睁眼都已经是几年以后。

林逸家中，包括林逸在内，都有着睡觉的习惯。

尤其是在进行深入交流之后，精神受到极尽享受过后有点疲惫的时候，睡上一觉会神清气爽。

就林逸经过实战总结出来的经验，就是深入交流后，接下来一段时间因得到极致的享受，会脑海清明。

这个时间段，是最适合修炼，就和顿悟一样。

而当这股劲过去后，因为先前精神用度过大，就会感到有点精神层面的疲惫感。

这个时候睡上那么一觉，第二天会精神非常饱满。

很多修士长时间闭关修炼过程后，会选择睡一会是一个道理的。

睡觉时间可以长一点，也可以短一点，这个无所谓，反正睡上一会，有利无害。

也就是因为睡觉既能恢复精神又能放空自己，还能放松身心。

所以不管是修为如何，基本上都能够在其修炼场所看到床这种东西的存在。

林逸家中众女，在冯梦雨的影响下，现在都有着相拥睡觉的习惯。

不管是吃喝玩乐，还是睡觉，或者是做一些自己喜欢做的事情。

比如说冯梦雨喜欢看一些泡沫剧，袁小妮喜欢写小说。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

这都是能让自己情绪得到释放的一种方式。

长时间保持健康的身心，不光有助于修行，还能够延年益寿。

就连凡人，保持良好积极的心态，都能够比其他人活得长久，更不用说是修士了。

那些天天不开心，活在各种烦恼压力下郁郁寡欢的人，基本上都是短命鬼。

由此可见，心态情绪对一个人的重要性。

当然，人和人也不一样，有的人就是喜欢麻烦和烦恼，会乐在其中。

这就好比说有些喜欢争权夺势的人，他们天天谋划这个谋划哪个，算计这个算计哪个的。

别人感觉其应该活得挺累的，其实人家就享受这个过程。

只能说，每个人有每个人的活法，人各有志。

对于林逸来说，他每天吃喝玩乐，做点自己想做喜欢做的事情，就是最舒服最悠闲快乐的。

当林逸和楚澜楚然从房间中出来的时候，冯梦雨已经和袁小妮布置出来一大桌子美食。

当然，这些年来，冯梦雨在厨艺上，基本上就没有长进。

她做出来的饭菜，可以说除了看上去面相不错外，吃起来还是一言难尽。

这些饭菜，基本上都是袁小妮做出来的。

袁小妮除了写小说外，另外一个喜好就是喜欢做饭。

现在袁小妮用来做饭的食材，都是一些世间罕见的灵珍。

本身就是世间罕见的灵珍，不需要烹饪都是美味。

其经过袁小妮的烹饪后，可谓是色香味俱全。

……

喜欢游戏融合现实，我在末世成大帝！请大家收藏：（）游戏融合现实，我在末世成大帝！

综武：从攻略黄蓉开始运筹帷幄  0幻梦0影踪0行异界  军阀争霸：从民团团长到帝国皇帝  穿越后，她成了兽人学院的白月光  莫和影携手归来  网游：开局2888亿个属性点  重生1991系统助我顺风成长  乱世第一能臣  我为怨灵代言  双眼一闭穿七零，行行状元都是我  都市仙途异能  全民战争：我的血统有亿点点穷  乘风破浪去修仙  最好的十年最好的十年  穿越鬼灭下弦之伍累  穿成祭天剧本的恶毒炮灰师尊  家中无极品个个和善，女穿男  剧组小透明但前任是顶流  娱乐：分手是你，全网找我你急啥  大明：开局我跟朱元璋谈人丁税