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第125章 运动后(第1页)

(因为我不会写锻炼的事,所以直接快进到锻炼后。)

在运动后,阳光透过树叶的缝隙洒在草地上,形成斑驳的光影。幽璃、林心怡、苏瑶、林晓和红痊全身躺在这片绿草如茵的草地上,感受着微风轻拂面颊的温柔。

幽璃闭着眼睛,享受着这片刻的宁静。她的猫耳朵微微颤动,仿佛在倾听着大自然的声音。林心怡则静静地躺着,手指轻轻拨弄着草尖,似乎在思考着什么。

苏瑶躺在一旁,她的眼睛半闭半开,仿佛在回忆着刚才的运动场景。她的脸上带着一丝微笑。林晓则静静地躺着,她的目光投向远方,仿佛在想象着未来的美好。红痊的小脸通红,显得格外可爱。

不远处,冰心瑶、苏诗涵、苏月律、钟离雪和林紫萱坐在草地上,她们的目光投向远方,似乎在思考着什么。冰心瑶的眉头紧锁,她似乎在思考着某个重要的问题。苏诗涵则静静地坐着,她的手指轻轻敲打着大腿,似乎在整理着思绪。

苏月律的眼神坚定,她的嘴角微微上扬,似乎对未来充满了信心。钟离雪则微笑着看着大家,她的眼中充满了温暖和关爱。林紫萱则安静地坐在一旁,她的目光深邃,似乎在思考着自己的未来。

许雨走到幽璃几人的面前,将水分给了幽璃几人,然后微笑着说道:“刚运动完,大家先喝点水吧。”

幽璃接过水瓶,拧开瓶盖后轻轻抿了一口,然后看了一眼仍在修炼中的路清瑶和路幻月,转头向许雨问道:“许雨,我们都已经完成锻炼了,清瑶她们怎么还没有从修炼中醒过来呢?”

许雨顺着幽璃的目光看去,看着路清瑶两人,耐心地向幽璃解释道:“这是因为我给她们的修仙功法做了一些调整,将苏醒的条件从原来的炼气期提升到了筑基期。考虑到运动场中的灵气浓度,估计要到明天她们才会醒来。”

幽璃听了许雨的解释,若有所思地点了点头,表示她已经明白了其中的缘由。紧接着,她像是突然想起了什么似的,继续追问许雨:“对了,许雨,你为什么要让我们在锻炼的时候同时进行修炼呢?”

听到幽璃的问题,原本正在一旁闲聊的冰心瑶等人也纷纷投来好奇的目光,似乎对接下来许雨的回答充满期待。

许雨扫了路清瑶二人一眼,然后认真地解释道:“之所以这么要求,是因为我希望你们在修炼的时候不必拘泥于特定的姿势。像清瑶她们就完全可以躺着修炼,效果一点儿也不受影响。而她们现在其实只是个人习惯而已,她们平时修炼时采用的那种姿势并非必须。”

许雨稍作停顿,接着说道:“另一个重要原因是,我想让你们逐渐适应在剧烈运动的状态下修炼。假如在与敌人激战时,双方的灵气都几乎耗尽,这时如果你能在躲避对方攻击的间隙抓紧时间修炼恢复下灵气,便能够提高获胜的几率,哪怕只是一点点也好。要知道,战场上瞬息万变,任何一丝优势都可能成为决定胜负的关键。”

幽璃听后点了点头,表示理解,“好的,我明白了。”

见她不再有疑问,许雨满意地点头回应,随后话锋一转,“既然你已经问完,接下来我们谈谈关于你们锻炼的事情吧。”话音刚落,许雨便在身旁弄出一块板子,同时将冰心瑶等人传送到自己面前。

“首先是心瑶,你干的不错,首先适应了下修炼动法,没有想苏月律一样直接开始,在运动时一点点尝试,你也是继苏瑶以外第二个成功的。”

冰心瑶点了下头。

“其次是心怡,你表现的不错,不过运动这方面有点差,不过我能理解,尤其是俯卧撑,那有点太为难你了。而月律,你能不能在做事的前思考一下,不要直接冲出去,你做了很多无用功知道吗,我的本意是想让你们在锻炼时修炼,为以后做打算,不是直接锻炼。我知道你是因为在医院躺着太久了才样,下次不许了。”

林心怡看了看自己面前的大雷,而苏月律则挠了挠头,“行吧。”

许雨看向苏诗涵和苏瑶,“诗涵,干得不错,先尝试些简单的动作,在发现问题后将其解决,在成功后才开始锻炼,你是第三个成功的。苏瑶,下次不要见有人冲出去就跟上开始运动,要不是我阻止了你们,你早说跟月律一样做了些无用功,浪费自己的体力。不过,你是第一个成功的,值得表样。”

“接下来是紫萱和林晓你们两个,表现中规中矩,虽然没有成功但只差一点,祝你们明天成功。”

许雨看向钟离雪,“离雪,你情况特殊,等我弄成草药才开始尝试,在那之前你就先按照我说的运动一下,到时候我亲自教你。”

钟离雪看了下被许雨弄干的衣服,点了点头,随后,看向幽璃和红痊,脸上露出了笑容。

幽璃和红痊见许雨还没有说出要惩罚的人是谁,意识到被惩罚之人可能在她们两人之中,赶忙坐了起来。

“那接下来该你们两了,幽璃,红痊,先说幽璃,明明你是第四个成功的,你是怎么在今天之内只完成一个的,按照你的属性和体质,今天你少说可以三个,俯卧撑对你和林心怡来说,比较困难,所以我没指望你们全部做完。”

“那......那个.........”幽璃低下头,双手相互玩弄着。

“幽璃你的事等会再说,接下来该说红痊了,红痊,你告诉我你是不是忘了我说的话了?你今天一直在锻炼,但一丝灵气都没进入体内,我知道你是系统,那对你来说简单,我也跟你说过几次,但你好旦敷衍下我,或者指导下林晓她们也行啊!”

听到许雨的话,红痊做起了跟幽璃一样的动作。

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