手机浏览器扫描二维码访问
第100章 舅舅教学（第2页）
心里那个无语啊，满头黑线。
但是前面话都说出去了，不蹲也得蹲，而且还要蹲好。
王岳山就让三人蹲马步，不仅如此，他自己也蹲。
三个孩子看见舅舅竟然也跟着蹲马步，那还有啥说的，蹲啊，不蹲的是孬种！
赵诗敏是第一个觉得有点受不住的，腿酸麻酸麻，还疼。
王岳山看着几人的动作越做越不标准，下盘明显不稳，立刻上前纠正。
“舅舅，这蹲马步也太累了吧。”赵诗辉也坚持不住了。
腿摇晃、打颤。
赵诗胜咬牙硬挺着。
‘做什么不累呢，要想以后功夫学的好，可别小看这蹲马步，马步扎得好，基础打的牢，以后学起功夫来才能事半功倍，这蹲马步只是最基础的，以后要学的多着呢。’王岳山一边指导一边说着诀窍。
三个孩子很快就大汗淋漓，都想放弃了。
还是王岳山鼓励才咬牙坚持着。
这一次蹲马步两刻钟，五天后变成三刻钟，十天后变成一个时辰，越到后面蹲马步的时间越久越好。
几个孩子听的差点晕过去。
两刻钟已经很难熬了，没想到还要三刻钟，一个时辰.....两个时辰。
赵诗颖是最轻松的，她这会儿扶着墙壁走到姐姐哥哥们的房间，看到的就是一排溜在蹲马步。
蹲马步=扎马步
好奇的看了又看，看了又看。
头还时不时往后面缩回去。
就跟个小贼一样，掩耳盗铃，正儿八经的偷看。
赵诗辉看了想笑，但是忍住了，否则蹲马步就破功。
赵诗敏也抿了抿嘴唇，小妹真的好可爱。
赵诗胜看了一眼小妹，而后正儿八经蹲的笔直，估计三人中，他的蹲姿最帅！
王岳山回看了一眼赵诗颖，而后收手站起来。
“诗颖也想来学蹲马步？”王岳山一问。
赵诗颖就把头当拨浪鼓摇，摇的王岳山都差点笑出声。
有这么可怕吗？
“好了，大家都起来吧，时间到了，休息一下，等会儿教你们其它的。”王岳山向赵诗颖走去，而后弯下腰抱起赵诗颖。
“听说囡囡之前被人贩子绑走，害怕吗？”王岳山问。
知道小家伙能听懂，他还挺兴奋的。
赵诗颖愣了一会儿之后摇摇头，意思就是不害怕。
“真棒，咱们家诗颖是有后福的人，人贩子抓你们去都遭殃了，对吧。”王岳山举着赵诗颖的小手晃了晃。
赵诗颖自然点头，她就是有福气的宝宝。
“要不，你们给我说说当时的具体情况，辉子是如何带着众人逃脱了，当时是个什么想法。”王岳山一提这事儿，赵诗辉就兴奋的能说个不停。
这下好了，遇到知己，自然要言无不尽！
重生911，筑基修为能干啥 遮天：开局帝尊邀我成仙 重生植物吸收全宇宙成为世界之主 都转生玄幻了，谁还能甘心平凡呀 恶毒心机炮灰女配，她本色出演 我的功法全靠编 恐怖仙缘 神秘异闻中的售货商人 上瘾了，天黑后疯狂想她 逐风旅人 上恋综爆火后，禁欲大佬发狠吻我 给大帝收尸，我暴涨万年修为！ 外门 三国：封地1秒涨1兵，百万铁骑绕京城 太子伴读她女扮男装带球跑 火舞狼歌：冰河猎人传说 嫡女重生后，禁欲王爷非她不娶 女扮男装，皇上又被摄政王亲哭啦 村妇凶猛 换亲后，病秧子相公长命百岁了
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...