趣读吧

手机浏览器扫描二维码访问

第220章 铁布衫功(第1页)

到了船头后,才发现围了一大群人看着金刚练拳,众人好奇的观看着,议论纷纷,觉得很是新奇,一只异兽居然能把白猿通背拳打的颇具火候,找不出什么错误来。

傲辰看了一会后,才开口呼唤金刚,高声的道:“金刚,这白猿通背拳你已经练得很不错了,今天我教你铁布衫功。”

金刚想学新武功很久了,可惜傲辰一直都没空,一听到话,就立即兴奋的跑到傲辰面前,乖巧的盘坐在地上,像个等着分糖的孩子。

听到傲辰说要传授金刚武功,大家虽然很想继续看下去,可是都识趣的回避着,偷学别家武功可是谁都知道的忌讳。

“不用走,有兴趣的就留下,也不是什么高明的武功,铁布衫功天下各家流传的少说也有百八十种。”

“谢谢辰哥!”

“辰哥,你这种高手,难道也练过铁布衫吗?这可是外功啊?”

大家没想到傲辰竟然这么大方无私,不约而同的开口感谢道,有个胆大的,还开口询问着。

“内功、外功,都是武功,没有高低贵贱之分,不好的武功,早就被淘汰了,怎么能够流传千百年,还流传如此之广?”

听着傲辰的责备,众人脸上都露出一丝惭愧的神色,他们都本能的觉得武功越高明的越好,像这种路摊货,从来都是不屑一顾的。

“这套铁布衫功,共有九式,是用来炼体的,不是用来打人的,这你要记得。”

傲辰生怕金刚会把铁布衫的招式和白猿通背拳的弄混,万一用铁布衫的招式打人,那可就要闹笑话了,特意的叮嘱金刚,说完才开始认真的扎马,准备开始演练铁布衫功,众人也都屏息观看,没人发出声音,都想观看高手练的铁布衫会和普通人练的有什么区别。

“第一式,金刚站桩!这一式要谨记舌抵上颚,全身放松,体会全身皆气的感觉。”

话音一落,扎马的傲辰仿佛镶嵌在了船板上一般,整个人与船融为了一体,双脚与肩同宽,成外八字站立,双手提抱于胸前,手指似弯非弯、似夹非夹,双手掌心的劳工穴相对,身体的每一处肌肉都绷的紧紧的,青筋微微跳动着。

“第二式,霸王举鼎!注意要意守人中穴,人中穴是在鼻子下面、嘴巴上面。”

曲肘举臂,掌心向内,两掌间距离一尺左右,中指尖高与眉齐,左掌下压,开左虚步,坐右胯成仆步势,左臂自右而左压,右臂外翻撑掌,掌心向天,重心随之左移,丹田下压,成左弓步,随后左右互换,重复一次。

“第三式,双鹰齐飞!”

左腿向前迈出一步,屈膝前弓,两臂自然下垂于身体两侧,双手成爪形,然后才缓缓举起至与双肩齐平,明明傲辰的马步扎的十分稳当,可是众人都有种怪异的感觉,仿佛傲辰的双手是两只老鹰,要拖着傲辰往天上飞去,明明是在扎马,又是独自一人,却给人种在拔河、角力的感觉来。

“第四式,野马抖鬃!”

傲辰双脚不动,右臂后移,与左臂成一条直线,双掌前上后下,腰颈猛地左右抖动,筋骨噼啪作响,明明原地不动,可看着就像一条奔驰的骏马。

“第五式,铁牛拱地!注意要头顶上的百会穴抵住地面,在头顶正中线与两耳联线的交点处,吸气入丹田,呼气意守百会穴。”

弯腰垂头,头顶抵住船板,双手放于脊背上,双脚叉开伸直,没有任何支撑点,可傲辰却是纹丝不动,周身的天地元气越来越浓郁,不知是不是幻听,很多人都听到傲辰身上传来像是铁匠打铁的捶打声,一声接着一声,不曾停顿。

“第六式,玉兔踢门!注意心神不动,保持意守丹田。”

恋人是人外()  长公主的小情郎( H)  竹马之争(青梅竹马 )  祭祀(小妈 高h)  被曾经欺骗过的学长抓回去打屁股了,嘤嘤( sp)  入她(复仇 剧情向)  婚然天成:盲少宠妻无下限  死皮赖脸缠上反派后()  修行在三千小世界  极品小厨工  超级奶爸  黄河诡事  穿成四个大佬的娇气妈  习焉不察( H)  公主恋人(师生恋,)  第三十二封情书  心情小雨(强制)  晓颂(H)  侯府表姑娘通关手册()(绿茶男x疯批女  去见风 (黑道强制爱 )  

热门小说推荐
人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

每日热搜小说推荐