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第八十二章 树林打坐(第2页)

&esp;&esp;“从今天开始,你就要一直记着,每天早晨必须打坐练功,这是一辈子的事儿。”于冰郑重的告诫道。

&esp;&esp;旋即,二人锁好家门,一路跑步到了幸福公园内的小树林,冬日凌晨,寒气逼人,可于冰虽然一介女流,却丝毫没有半点畏惧严寒的表现,蒲阳也是满腔的热情,只觉得心里窝着一团火,替他抵御严寒,街上只有偶尔驶过的夜车,难得的清净。

&esp;&esp;“这是我平时打坐的地方,以后咱俩一起。”于冰将蒲阳带到小树林深处的一片空地,说道。

&esp;&esp;蒲阳定睛一看,那里果然有长期打坐留下的痕迹,这才知道,原来于冰每日早晨还要做这些功课,不仅肃然起敬。

&esp;&esp;打坐修行是练武之人的基本功,目的在于修身养性,净化身心,凌晨时分,乃是天地灵气汇聚之时,尤其日出时分,更是紫气东来,最具灵性,于冰一边亲身示范,一边告诉蒲阳打坐的要领,还教了蒲阳一个六十四字静心的口诀,一句一句的念着,蒲阳心中的杂念果然消失的无影无踪,进入了一种无我无物无他的奇妙境界。

&esp;&esp;一旁的于冰微微的睁开眼睛偷瞄,心中惊讶万分,没想到蒲阳第一次打坐,就能如此迅速的入定,想当年父亲教她的时候,可是费了九牛二虎之力,嘴皮子都磨薄了,于冰的手都给打肿了无数次,才渐入佳境。

&esp;&esp;蒲阳能有如此表现,年龄自然是一方面,他的心性沉稳,能耐得住,才是最关键的因素。

&esp;&esp;打坐修行,看似是一动不动的坐在那里,什么都不做,时间肯定难熬,实则不然,人体内的气息和血液循环,本来就是一件非常奇妙的事情,打坐就是让自己心神合一,感受呼吸,感受心跳,甚至感受血液的流动和细胞的跃动,不知不觉就已经过去了好长时间。

&esp;&esp;等蒲阳缓缓吐出憋在胸中的一口浊气,慢慢睁开眼睛之后,才发现于冰正拄着下巴坐在对面,眼睛一眨也不眨的盯着他看呢。

&esp;&esp;“怎么了?我脸上长花了?”蒲阳在自己脸上抹了一把,不解的问道。

&esp;&esp;“说好的两个小时,结果你一坐就坐了三个多小时,现在都已经八点了!我看你表现的这么好,脸上还时不时的浮现出贱笑的表情,就没有叫醒你,说,是不是胡思乱想什么肮脏龌龊的事情了!”于冰质问道,其实她心里清楚的很呢,蒲阳之所以露出这样的表情,肯定是他在打坐的过程中有所收获,有所参悟,自得其乐。

&esp;&esp;但是于冰实在想不通,实在不服气,蒲阳为什么能做的这么好,这才故意打击他来图个心理平衡。

&esp;&esp;“已经过去三个多小时了?我怎么一点儿也没感觉到,就好像刚刚坐了一会儿,打坐真是太奇妙了,还有你教给我的那个静心的口诀,很有用,把我心里的杂念去除的干干净净,什么都不想,脑子里一片空白,现在浑身都觉得特别舒服。”蒲阳高兴的像于冰描述着自己目前的状态。

&esp;&esp;“知道打坐的好处了吧?还不都是我这个师姐教得好!名师才能出高徒啊。现在怎么办,八点了,一会儿吃完早饭,你是跟我学功夫,还是去忙别的?”于冰神气的说道,赶紧将功劳全都揽到了自己头上。

&esp;&esp;“嗯,说得对,全是你的功劳,先学功夫吧,计划不如变化快嘛,只要有所收获,就是好的,先去吃饭,边走边说。”蒲阳说道。

&esp;&esp;“阳哥,我看以你这悟性,你干脆一心一意的先练拳好了,你没日没夜的练,说不定赶开学,基本上就能有模有样了,然后你再每天抽出一点时间来巩固,再去报跆拳道班,看看传统的武术和跆拳道这种实用性很强的拳种之间有什么区别,也会有很多好处的。”于冰说道。

&esp;&esp;“行,先看一会儿练拳的情况吧,状态好就多练一会儿,状态不好就少练一会儿。”蒲阳点头说道。

&esp;&esp;宁县乃至整个n省的人们早饭都是习惯吃牛肉拉面,但是于冰说习武之人早饭不易吃如此风声的食物,一碗粥,一叠小菜,一个鸡蛋,足矣。

&esp;&esp;蒲阳当然照办,打坐之后,总感觉神清气爽,呼吸通畅了许多,连走路也变得轻盈了,蒲阳一点一滴的体会着打坐带来的好处,更是回忆着先前打坐过程当中的那种感觉,慢慢的有所领悟。

&esp;&esp;于冰从父亲于择时那学来的功夫,是一套掌法,名为游魂掌,属于八卦掌里面的一种,拳理和八卦掌也有很多相通之处。

&esp;&esp;早些时候,于家的祖上,曾在武当山学艺,练得就是这套拳,后来世事变迁,融入凡尘社会,这套拳法却是祖祖辈辈的继承了下来,而且还又经过一代一代人的精心改良,现在反而是自成一体,算是于家的家传武学了,只传嫡系,不传外人,以前还有传男不传女的规定,可到了于择时这一辈,就只有于冰这么一个宝贝女儿,也就管不了那么多了。

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后盾  大国机修  重生嫡女打脸日常  八零四合镇首富妻  演武令  照金巷  眷恋你  心肝宝贝  国王  成精后我在豪门当祖宗  至尊仙帝在都市  重生七零之女主只想避世  酒后吐真言[娱乐圈]  棉棉的日常生活H  太乙  少女心  重生娇女:回府后她炸了大佬后院  媚祸  女配只做路人甲(穿书)  心花鹿撞  

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