手机浏览器扫描二维码访问
第126章 锻炼1（第2页）
“那个，上学的时候我妹妹就过来了，最近这一阵子跟着娥子，娥子单位松散点，”
“你妈出院了，让她领着嘛！小珠子又不用抱着背着的，”
“不用了，妈妈身体不好，让她好好休息，小珠子大了，也要锻炼她，不能总让大人们操心。”说着他也进了卫生间。
秦树青也知道自己老婆，她是不会来娥子家的。让小珠子跟着她还是可以，可是女儿可能也不愿意张口让她妈给她带孩子。
成波从卫生间出来，“爸，你先不要给我下面条，我在院子里活动下，”
秦树青一边切菜，一边答应，“好，你去吧！”
“对了，爸，我和娥子商量了，那个，你走的时候，把我的手机给你带上，到了那里，让正强给你申请一个号，有事没事也好跟家里联系，”
“我不要你的，你给我了，你用啥？你没电话能行？”
成波笑起来，“我想换个新的，娥子不给换，说你要走了，哈哈，我说给你，她答应了，我的这个给你，然后给我买个新的，爸，你别说不要，不然，我都换不了新的了，”
秦树青微笑，娥子真的细心，还有成波，什么都想到了，他的手里能旧到哪里去？就是孩子们有心了。
“好，你们给我，我就要，但是你得教我怎么用，”
“行，”成波答应，走出家，在院子里开始踢腿锻炼，在院子里小珠子窗外位置，装了一个双杠，成波每天早上都会吊双杠，
成波练出汗了，娥子出来，“你也不叫我，我也要锻炼身体了，英子说好喊我，也不喊我，”
成波停下来，站住脚，“她喊你了，我没叫你，你早上睡的正香，”
“明天我得起来，你不知道，平时没感觉，出去玩，他们个个都能跑能走，就我累的不行，都不如小珠子和妈妈，”
“我看你天天跟我练吧！”成波说，
“你天天拉杠，我哪行？”
“要不，你跟王晓报个健身房去，”
娥子瞪他，“哼，不要钱？那么多钱我可舍不得，人家英子跑步还不是练的好好的，”
“行了，明天起，我陪你跑步，咱们也早点起来，不过你不要三天打鱼两天晒网的，把闺女也拉起来，开始慢慢跑，把体能训练下，然后加重量，跑完步，回来拉伸运动，今天我给你做个计划，”
“你行吗？”娥子还有点不信他，
成波嘘她一眼，“小看我，哼！就看你能不能坚持了，锻炼身体就是坚持，你看你爸，刚才我起来的时候，爸爸都锻炼回来。”
“你去喊闺女起床，呵呵，给她说说你的计划，我先做下广播操，”
“行，”
娥子去单位了，每年文联都会在学校开学前举办一期文学艺术学习班，她要找一些文学代表作，给大家讲讲，现在她成了文学艺术班的专业老师了。
古代的现代的，作者生平、作品内容、创作动机等等，有关联的没关联的要做很多的笔记。
最开始讲课她也很担心，这些学员是有些文学基础，最不济也知道一些文学大家的名字和他们的作品，所以，那会儿娥子是有些心理负担的。
娥子的老师作协的周主席已经退休了，但是当着名誉主席，经常也会来，还有他儿子，成波的大学同学周简城，州文化局的副局长，经常到文联来参加活动。
万主席也快要退休了，新的文联主席娥子听说要从那些副主席里选拔，副主席们正在“决斗”，对娥子来说管你们谁呢！跟她没关系。
娥子还是一个人一间办公室，不是她有什么特权，过去是电脑室，现在是电脑打印室，目前还没有专门的管理打印的人，娥子就身兼数职了。
她想等新的主席走马上任，她要提要求了。
娥子正在埋头整理打印好的稿件，这是马上要开班上课的资料，她刚给尹翠玲家王老师打了电话，请他来上两节历史政治课。她家王老师现在是州教育局分管职工教育的主任，也亲自任教，特别是有关爱国教育内容的。
尹翠玲也混到了学校队伍里，在一所中学里管理化验室，大家也喊她尹老师，开始她还不好意思，现在已经当老师当得理所当然了。
娥子把自己的qq登录上电脑上，她习惯于把自己的作品放在qq里面，这次出去玩，还是有些感想的，她把相机插到电脑上，正准备倒照片。
“啪啪啪，秦秋在吗？”
旁门左道：白骨道主 这个家也太离谱了吧 快穿：小骷髅多胎生子啦！ 斗罗杀星，从武魂殿砍到神界中枢 全名领主开局获得SSS巨龙兵种 阿诺重生魔道记 大佬归来，假千金她不装了 从头卷起，我的营销系统逆袭天下 清穿：不好了，宜妃又动手打人了 寂静岛：沉重宿命 修仙想咸鱼，不可能！ 武侠之贫道姓张嚣张的张 末世杀神：这次，机缘都是我的！ 阎罗下山 穿越荒岛我成武道宗主 快穿祖孙杀疯了，专注创死渣极品 十五轮回周 和离后，她被王爷日日娇宠 六道魔君 出狱后：狂龙戏花都
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...