手机浏览器扫描二维码访问
第237章 八段锦和拔断筋（第1页）
春井胡同，赵府。
两日后，吴时来又亲自过来一趟，告诉赵昊，他已经跟徐阁老通过气了，保证日后不会再有人骚扰他们的生活。
赵昊这时才彻底放心，从桌上拿起诗笺，对吴时来笑道：“老叔，你要的诗写好了。”
吴时来接过来一看，居然洋洋洒洒二三十言，不禁惊叹道：“贤侄这次可卖力多了。”
“老叔都这么卖力了，咱能不给足点吗？”赵昊讪讪一笑，心说要是再晚上半年，我能给你七十言。
吴时来便摇头晃脑念起来，然而念了一半便臊得尴尬打住道：“贤侄这次，定然可以交差了。”
“那就好。”赵昊笑着点点头，心说怎么可能交不了差？
这可是王盟主，为庆贺徐阁老光荣退休献上的大作啊。
论起不要脸吹捧来，王盟主还没输给过谁呢。
~~
送走了心满意足的吴时来，赵昊心头的大石彻底落了地，只觉浑身一阵轻松，好像有使不完的力气。
他想找人耍耍，但老爹又被请去参加文会。
三阳也一大早就跑出去，不知神神秘秘忙什么去了。
赵士祯满脑子就只有学习，一点意思都没有。
赵昊只好向正在监督训练的高武道：“高大哥，那天跟你说事儿，你可有主意了？有没有既轻松，又能强身健体的法子？”
高武闻言，露出公子你可算想起这茬的表情，然后迸出三个字道：
“八段锦……”
“好主意。”赵昊闻言大喜，没想到这套跟广播体操差不多的功法，现在就有了呢。
见公子感兴趣，高武也很开心，却仍有些不放心道：“公子，此功法虽然简单，但也需持之以恒，三天打鱼两天晒网，是没有用的。”
“放心，本公子要么不练，要么就会坚持到底。”赵昊心说，本公子上辈子做了多少遍的工间操，坚持下来有何难？
“好！”高武喜出望外之余，便将身上的单衣一脱，露出虬结的肌肉，做起了准备活动。
等完事儿才闷声道：“咱给公子演示一遍。”
这会儿，正好蔡家巷的汉子们训练告一段落，坐在那里晒太阳休息。
他们闻言呼啦围了上来，都要看看高大哥给公子，整了套什么样的武功。
“公子瞧好了，第一式，提地托天理三焦！”便见高大哥不丁不八而立，沉肩下气，意守丹田。然后双拳提至腰间，变为双掌，然后托举过头顶。
然后再收掌，这一式就该结束了……赵昊以老手的心态暗道。
谁知高大哥却继续下腰，双掌一直压至地面，转腕手心向上，提至下颌，再转腕往上托抻至头顶。
赵昊心说，咦，不太一样，这可增加了不少难度……
不过大概咬咬牙，还能吃得消。
“第二式，左右开弓似射雕……”
谁知接下来几式竟跟赵昊记忆中的八段锦差别越来越大，等到了第七式‘两手搬足去心火’时，众人就见高武双手将左脚扳脚头顶，单脚金鸡独立，双腿呈一条直线，笔直的站在那里！
“好！”众汉子不禁一阵轰然叫好。
赵昊的小脸却都绿了，不是应该‘摇头摆尾去心火吗’，怎么成了‘两手搬足去心火’？
这他喵的哪还是工间操啊？这根本就是正经的武功好不好？
心虚之余，他都没注意到第八式‘马上七颠百病消’是怎么练的……
便听高大哥收功之后，闷声对赵昊介绍道：“这岳家八段锦传自俞大帅，说是岳武穆爷爷传下来的，又叫拔断筋……”
妖孽高手在都市 独家婚恋：神秘总裁的小妻子 帝少，你是我的 【网王】欲火 故园逃生 上个头条：明星老婆不好当 美漫之道门修士 武导韩娱 墨少，夫人马甲捂不住了 女总裁的神级高手 权王掌心娇：王妃超难哄 劝君改邪归我 圣名 如来必须败 穿越诸天万界 背靠神君好乘凉 [ABO]藏嬌 投资大亨 量子霸权 无双招婿
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...