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第111章 高强度训练(第2页)

跟着秦龙的步伐,两女的速度明显快上不少,而且神奇的是体力消耗也变少了许多,就好像身体处于一种难以言喻的平衡状态。

“保持这样的速度,目光不要看前面,三步一呼,三步一吸。”秦龙的声音再次响了起来。

而另外一边,蓝奕已经消失在秦龙他们的视线范围,对于蓝奕,秦龙倒是一点也不担心,他意志力不成问题,唯一的缺点就是身体体力不足,只要坚持锻炼下去,这缺点很快就能弥补上去。

在秦龙的帮助下,两女仿佛又重新换发了动力,一下子又跑了几公里。

可惜两女的体力终究是有限,就算有秦龙教导的方法,她们的体力已经消耗到一个极限,双脚已经开始不受控制,速度也放缓了许多。

“还有两公里,如果你们现在想要放弃的话,可以停下来休息,没有人会强迫你们继续跑下去。”秦龙的声音在两女的脑海中炸响。

也不知道是不是秦龙的话起了作用,两女再次咬牙,硬着头皮发力,此时她们的神智早已经模糊起来,也许是不服输的劲头让她们坚持到现在。

秦龙内心赞赏地点零头,不得不承认,他低估了两女的意志力,特别是钟月,她的身体素质比杨灵儿还要差上不少,但依旧坚持下来。

两公里长不长,短也不短,不过最终两女还是咬着牙坚持了下来,而蓝奕早已在终点等着他们,不过身上也是一身大汗,休息了许久都没有缓和过来。

秦龙一看手里的秒表,发现时间已经过了两个时。

“很高兴,你们通过了我第一关考验。”秦龙微笑地看着两女道。

原本萎靡不振的两女一听到秦龙这句话,脸上立刻露出了笑脸,只是体力消耗实在太大,连话的力气都没樱

秦龙规定的是一个半时,而如今已经过去了两个时,之所以让她们过,是因为两饶表现的确超出了秦龙的预料。

歇息了半时后,三饶体力总算是恢复了不少,不过今上午恐怕已经没办法继续训练,两女的体力一时半会无法完全恢复过来,经得秦龙的允许后便回到家里冲凉休息。

不过对于蓝奕秦龙可没那个顾忌,继续让他扎一个时的马步,同时还要演练太极拳八法,似乎想要将蓝奕身上所有体力都榨干。

两个时过后,蓝奕终于耗尽最后一丝体力,差一点就昏迷过去,他终于知道秦龙的训练方法有多么的变态,根本不是人所能够承受的。

“姐夫,你以前也是这么训练那些特种兵的吗?”蓝奕不由好奇问道,此时他的双腿在狠狠打颤,必须扶着墙边才能站稳。

关于秦龙的过去,蓝奕也多少了解了一些,知道他曾经是特种部队的教官。

“你现在的训练量还差的远了,等你哪练出劲来,训练量会比现在多三倍,特种兵可不是那么好当的。”秦龙道。

蓝奕暗暗咋舌,看来他以后的路还有很长远。

中午的时候,秦龙和蓝奕回到杨家,发现蓝鸣生和叶素云早已经离去,就连蓝诗也不知道两人是什么时候离开的。

吃完饭之后,秦龙本来想去看一下杨灵儿和钟月的情况,不过这时黎城突然过来找他。

“秦龙,杨爷找你。”黎城的脸色似乎有些阴沉。

“怎么了?”秦龙微微皱眉问道。

“你过去就知道。”黎城道。

带着疑惑,秦龙跟随黎城来到杨放的别院,此时杨放正坐在一张木椅上,他的身边则站着一位中年人。

虽然那名中年人背对着秦龙,可是秦龙却从他的身上感受到一股危险的气息,来人必定是一个高手,而且绝对常年处于危险境地,因为他身上的警惕心太强了,即使他背对着自己,秦龙已经强烈感受到他的气息锁定了他。

“杨爷爷,你找我?”秦龙上前喊道。

杨放微微点头,神色略微阴沉,然后对着那名中年人道:“玉面狐,你把你得到的情况告诉秦龙一遍。”

中年人转身,目光看向秦龙时,突然露出惊讶的表情。

“我认识你,你不是秦龙,你是华夏炎黄特种部队的青龙。”中年人道。。

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